Как сохранить рассудок в период неопределенности: 7 стратегий для восстановления баланса
Как сохранить рассудок в период неопределенности: 7 стратегий для восстановления баланса
Как сохранить рассудок в период неопределенности: 7 стратегий для восстановления баланса
все верно расписано, еще важный пункт это не зацикливаться на ком-то или на чем-то ,а сосредоточиться на своих ощущениях