Как сохранить здоровье десен?
Знакома ли вам такая проблема: вы соблюдаете правила ухода за зубами, а десны все равно болят и кровоточат? Эти симптомы могут свидетельствовать о развитии гингивита — воспалительного процесса в слизистой оболочке вокруг зуба. Если не принять меры, гингивит может перейти в более серьёзное заболевание — пародонтит, воспаление пародонта, который связывает зубы и челюстную кость. Основные причины кровоточивости дёсен: ⁃ Травмы при использовании жёсткой зубной щётки или употреблении твёрдой пищи. ⁃ Нарушение гигиены полости рта, недостаточная чистка зубов. ⁃ Образование зубного камня и налёта под дёснами. ⁃ Патологии прикуса и неправильное расположение зубов. ⁃ Приём некоторых медикаментов, влияющих на кровообращение. ⁃ Хронические заболевания, связанные с нарушением обмена веществ и кровообращения. ⁃ Гормональные нарушения, особенно у женщин во время беременности. ⁃ Вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем. Для сохранения здоровья дёсен мы рекомендуем: ⁃ Регулярно посещать стоматолога для профессиональной чистки зубов и удаления зубного камня. ⁃ Тщательно чистить зубы два раза в день мягкой зубной щёткой и фторсодержащей пастой. ⁃ Использовать зубную нить для удаления остатков пищи между зубами. ⁃ Соблюдать правильную технику чистки зубов и выбирать подходящую зубную щётку. ⁃ Следить за питанием, употреблять продукты, богатые витаминами и минералами, такими как кальций, витамин С и витамин D. ⁃ Отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Соблюдая эти простые правила, вы сможете сохранить здоровье дёсен и предотвратить развитие таких заболеваний, как гингивит и пародонтит. Помните, что здоровье дёсен = здоровью зубов и красивой улыбке. Если у вас возникли проблемы с дёснами, обязательно обратитесь к наму для консультации и лечения. Только специалист сможет определить причину кровоточивости и назначить соответствующее лечение.