Что взять с собой в бассейн?

Если вы только начинаете свой путь в мир плавания, вам нужно знать несколько важных вещей, чтобы сделать ваше первое посещение бассейна комфортным и приятным.

Первое, о чем стоит подумать - это ваш купальный костюм. При выборе купальника или плавок обратите внимание на материал, из которого они изготовлены.

Он должен быть эластичным и быстро сохнущим, чтобы обеспечить вам комфорт при движении в воде.

Когда вы будете примерять купальник или плавки, обратите внимание на их посадку: они должны быть достаточно плотно прилегающими, чтобы не создавать лишнего сопротивления в воде, но не слишком обтягивающими, чтобы не стеснять движения.

Важно выбирать спортивный фасон, предназначенный специально для занятий плаванием, а не просто для отдыха на пляже.

Шапочка и плавательные очки - это ваша защита и комфорт на воде. Шапочка поможет защитить вашу голову и волосы от хлорированной воды, а плавательные очки обеспечат хорошую видимость и защитят глаза от раздражения.

Когда выбираете шапочку, обратите внимание на материал: она должна быть изготовлена из эластичного и быстро сохнущего материала, чтобы обеспечить максимальный комфорт во время плавания.

При выборе очков уделяйте внимание их посадке и плотности прокладок: они должны плотно прилегать к лицу, чтобы не пропускать воду и не создавать дискомфортных отпечатков.

Не забудьте взять с собой полотенце и пару сланцев. Полотенце поможет вам быстро высушиться после плавания, а сланцы защитят ваши ноги от горячего асфальта и холодного плиточного пола в раздевалке.

Когда выбираете полотенце, обратите внимание на его размер: оно должно быть достаточно большим, чтобы полностью покрыть ваше тело и быстро впитывать влагу.

Не забудьте взять с собой средства гигиены, такие как гель для душа и шампунь. Если у вас длинные волосы, обязательно возьмите с собой расческу для волос, чтобы легко распутать их после плавания.