Низкая самооценка - это состояние, которое многие из нас знают слишком хорошо. Это ощущение недостаточности, постоянное сравнение с другими, и критика собственных действий и достижений. Но низкая самооценка не только подрывает наше самочувствие, но и мешает нам достигать наших целей и раскрыть свой полный потенциал.
Преодоление Низкой Самооценки: Избавляемся от Внутреннего Критика