Co-founder Grechka.co.uk | Healthy Hedonism Advocate | TEDx Speaker | Веду телеграмм https://t.me/healthyhedonism
Научная база по изменению поведения достаточно хорошо изучена. Сложно менять свои привычки, потому что это самостоятельный процесс. За вас никто не поменяет ваше привычное поведение. И поэтому так часто бывает, что мы прекрасно знаем, что для нас полезно, но не делаем этого.
Всем привет! И это мой первый пост здесь. За 11 лет опыта предпринимательства я прошла не простой путь, на котором было и выгорание и потеря смыслов. Поэтому теперь я строю свой жизнь вокруг философии Healthy Hedonism, где есть устойчивый рост, радость в процессе, поддержка и сотворчество. Вот с этого и начну свой блог и расскажу как можно без…