Отзыв о Trisystems - Разница в тренировках с платформой и без нее
Это второй пост о моем опыте тренировок с платформой Trisystems. Первый был удален, в процессе общения с ее основателем Суреном Арутюняном, в котором я увидел свои ошибки.
Это второй пост о моем опыте тренировок с платформой Trisystems. Первый был удален, в процессе общения с ее основателем Суреном Арутюняном, в котором я увидел свои ошибки.
Всего месяц на платформе, строго следуя правилам. Без пропусков, увеличения или уменьшения нагрузки.
Заметна снижение пульса на тех же нагрузках. Мощность выше.
Нет симптомов перетренированности, что были раньше когда сам делал себе планы (сильно завышал нагрузку).
Здорово! На платформе у многих результаты растут. Но если в лаборатории не будут косячить с определением зон, то таких людей будет еще больше.