Калория
Считать или нет - тут могут спорить два одинаково крутых тренера или диетолога, яростно отстаивая свою точку зрения.
Эффективность похудения или набора массы конечно же зависят от количества калорий, но это совершенно не значит, что их нужно считать.
Если специалист хороший, то какая разница считает он калории или нет?
Судите по специалисту по…
Суть подкаста
с 29.07.2024
Знаток ведущих специалистов в области современных подходов к здоровью и биохакингу
0 подписчиков
0 подписок