Когда только вкатываешься в биохакинг, то всё кажется простым. Вот стимуляторы для бодрости, вот адаптогены для расслабления. А потом оказывается, что дофамин и норадреналин успокаивают СДВГ-шников. А воздействуя на ГАМК-рецепторы можно как успокоиться и крепче уснуть, так и с головой погрузиться в работу. Но как это работает?