Перфекционизм

Всем привет! Открываю серию постов про перфекционизм.

Перфекционизм
4

Как- то уж совсем по- медицински.
Какое это расстройство, если есть просто привычка все делать получше и поэффективнее?
Может, есть какой- то диагноз побезобиднее. И если это жить не мешает, а часто помогает, то можно ли обойтись без справки?🤣
И можно ли как-то заразить этим других, а то бесят люди, годами делающие работу кое- как или не делающие, да еще и за приличные деньги?:(

1
Ответить

Спасибо за обратную связь. Старался писать более простыми словами (поменьше использовать термины). Следующие статьи сделаю более в свободной форме.

Конкретно в этой статья идет речь непосредственно о дисфункциональном перфекционизме, который мешает жить человеку, добиваться результатов и который усугублять течение других расстройств.

Перфекционизм, так же может быть как выраженная черта характера человека, и тогда это может быть как положительное качество, как раз других статьях разбирать.

Если перфекционизм не вызывает дисфункциональных эмоций/состояний тогда он даже может быть полезен.

Например:

Есть продавец-консультант Михайл, и он продает бытовую технику в одном из сетевых магазинов страны, и является лучшим продавцом месяца.
Пока все ок )). Тут вопрос он стал продавцом месяца по какой причине? Если допустим, ему необходимо всегда быть лучше других, если он будет испытывать высокую тревогу, что продавец месяца стал кто-то другой. Тогда это дисфункциональный перфекционизм, и с этим можно как раз работать что бы повысить качество жизни (понизить требования к идеалу, при этом он не перестанет выполнять работу качественно).

А вот, если он стал продавцом месяца из-за того, что ему нравится продавать технику, или общаться с клиентами, это как раз адаптивный перфекционизм.

Ответить