Какой магний лучше купить: цитрат, оксид, малат, глицинат, B6
Разбираем, почему добавки на основе магния расслабляют и помогают уснуть, как выбрать правильную форму и почему магний в поливитаминах бесполезен.
Разбираем, почему добавки на основе магния расслабляют и помогают уснуть, как выбрать правильную форму и почему магний в поливитаминах бесполезен.
Спасибо, а Магний B6 от NFO хороший? Сразу 3 содержит.
NFO® Magnesium В6 магний находится в трех формах: магния гидроксид, магния малат (магниевая соль яблочной кислоты), магния цитрат (магниевая соль лимонной кислоты); витамин В6 – в виде пиридоксина гидрохлорида