Какой магний лучше купить: цитрат, оксид, малат, глицинат, B6
Разбираем, почему добавки на основе магния расслабляют и помогают уснуть, как выбрать правильную форму и почему магний в поливитаминах бесполезен.
Разбираем, почему добавки на основе магния расслабляют и помогают уснуть, как выбрать правильную форму и почему магний в поливитаминах бесполезен.
Я сначала подумал, что надо покупать сам металл))) Аля, что магний хороший инструмент инвестиционный)
Можно покупать и грызть. Вместо сахара.
Если ценник будет расти, то спать явно будет спокойней. А вот если одним днём рынок рухнет - тут и обосраться можно.