Мне магний назначил кардиолог,это был Магнерот(оротат магния),у меня нарушение ритма,и данный вид магния лучше в его питает сердечную мышцу(миокард)
Принимала курсами,в минимальной и средней дозировка,т.к.в противопоказания есть мочекаменная болезнь,коей я страдаю
Препарат заметно помог,пропала усталость,отдышка,я стала намного спокойнее..это лучший магний,что я принимала.
Например цитрат магния тоже не плох,но гастрит не позволяет принимать его длительно и такого эффекта как от магнерота я не ощутила
Магнолис б6 форте принимала,но тоже не то,лично мне с моей проблемой не подошёл,побочных эффектов не было в процессе приема