Топ 5 добавок улучшающих концентрацию
В поиске продуктивности можно использовать совершенно разные инструменты. Но их действие может оказать вовсе не тот эффект, которого ожидаешь. Проблема в том, как эти инструменты сочетаются друг с другом, и какие именно особенности организма используют для своей работы.
Фенибут рецептурный препарат, вызывает зависимость и сильно влияет на желудок. Мелатонин нормальная тема, но нужно брать дорогой заморский в порошке в спортивных магазинах, в тот чтобы продают в аптеках по 200 рублей добавляют снотворное, спать конечно будешь как убитый, но не уверен что это полезно и безвредно.
Кроме медпоказаний имеет смысл пить мелатонин? Это же полюбас будет сбивать естественные механизмы в организме.
Если врач рекомендует фенибут, и даже дает на него рецепт, то отчего же не взять? Тем более, материал читают не только жители России. В некоторых странах фенибут продается и без рецепта