Топ 5 добавок для мотивации
Прокрастинация, апатия, отсутствие стимула — всё это недостаток мотивации.Когда тебе говорят просто возьми и сделай, спасибо КЭП, но попробуй сделать сам, когда у тебя нет ресурсов на это самое СДЕЛАЙ! Другое дело залипать в ленту youtube shorts, а вот уже с понедельника….
Да, статья интересная. И как сказано, что причины могут быть как в психологических, так и в биологических факторах. Автор склоняется к решению вопроса с мативацией через вещества. Но все начинается с мысли. Например при явной угрозе жизни, ни какие таблетки не нужны, арганизм сам начет вырабатывать все что нужно для выживания. Жить захочешь, не так раскорячешься. Может стоит начать с ценностей, желаний и целей?