«Кошачий коготь» - лечит герпес и артрит. Что за чудо-трава?

Медицина постоянно изучает новые способы эффективного лечения, стараясь снизить побочные действия, поэтому фитотерапия вновь набирает популярность с каждым годом. Вещества, которые содержатся в составе того же Кошачьего когтя, вполне могут составить конкуренцию синтетическим препаратам при лечении хронических и вирусных заболеваний.

На связи RISE:сообщество про ноотропы и личную продуктивность. В этой статье вы узнаете, чем может быть полезна для нас трава Кошачий коготь.

Как видно по фото выше, трава имеет загнутые шипы, которые похожи на когти, поэтому и получила такое название. Растёт она в тропических лесах Южной и Центральной Америки, по берегам Амазонки.

Используют в применении вообще всю траву: корни, стебли, листья. Кошачий коготь местные используют много сотен лет, зная о его лекарственных свойствах. Ну а за счет новых исследований трава стала набирать популярность по всему миру. Её стали выписывать как иммуномодулятор или для профилактики некоторых заболеваний.

Кошачий коготь содержит множество типов химических соединений, которые помогают уменьшить воспаление, а также борются с вирусами. Препараты кошачьего когтя изготавливаются из корня и коры лозы кошачьего когтя. Насколько эффективны корень и кора может зависеть от того, в какое время года было собрано растение.

Полезных свойств у травы действительно много: за счет большого количества алкалоидов, катехинов и кислот в составе кошачий коготь получил статус природного антибиотика. Ниже будет перечислен весь список проверенных и наиболее исследованных лечебных свойств кошачьего когтя.

Вещества в составе кошачьего корня продолжительное время показывали крутые результаты в подавлении различных вирусных заболеваний, а также помогали снизить рост опухолевых тканей как в пробирках с человеческими клетками, так и на мышах. С испытаниями на людях пока результатов не много, но они тоже результативные и их количество продолжает расти. Значительно снижает боли в суставах

Например, исследование с участием 27 мужчин, которое показало, что при употреблении 700 мг кошачьего когтя за 2 месяца увеличилось количество лейкоцитов, которые участвуют в борьбе с инфекциями и вирусами. Спустя какое-то время исследование повторили на другой выборке из 4 мужчин, за 6 недель приёма кошачьего когтя результаты были такие же положительные.

Экспериментальные исследования показали способность экстрактов в составе когтя подавлять раковые клетки. Делали это в пробирках на взятых клетках у человека, а конкретно при лимфоме, раке легких, раке шейки матки и толстой кишки, а также нейробластоме и глиоме. Также защитный эффект был продемонстрирован в пробирках против повреждения клеток кожи ультрафиолетом. Да, это пробирки, то тем не менее уже огромный потенциал.

Кошачий коготь и герпес

Экстракт когтя сравнивали по эффективности с ацикловиром для лечения герпеса на губах, кошачий коготь оказался настолько же эффективным. Способность кошачьего когтя бороться с герпесом связана с тем, что его полифенолы действуют синергически с другими веществами в составе и проявляют антимутагенную и противогерпетическую активность.

Кошачий коготь и восстановление ДНК

Кроме того, есть ещё исследование, где 12 здоровым взрослым давали принимать таблетку с экстрактом когтя по 350 мг 8 недель подряд. И изучали их ДНК после повреждения стандартной дозировкой перекиси водорода. Так вот у группы, которая принимала добавку, наблюдалось статистически значимое уменьшение повреждения ДНК и сопутствующее увеличение восстановления ДНК. Что добавляет ещё один значимый плюс кошачьему когтю.

Если конкретно, то облегчает симптомы ревматоидного артрита и остеоартрита, а также ускоряет восстановление мышц и суставов после травм и растяжений.

В одном из исследований у 45 человек с остеоартритом колена приём 100 мг экстракта кошачьего когтя в течении 4 недель привёл к снижению боли во время физической активности.

И вот ещё исследование с участием 40 человек с ревматоидным артритом показало, что приём 60 мг экстракта когтя привёл к уменьшению на 29% количества болезненных суставов по сравнению с группой, принимавших плацебо. Механизм объясняется противовоспалительными свойствами кошачьего когтя.

Исследования кошачьего когтя в качестве средства для лечения гипертонии показывают, что он может быть полезен для естественного снижения высокого кровяного давления.

Также было показано, что кошачий коготь замедляет слипание тромбоцитов и образование тромбов. Это означает, что кошачий коготь, вероятно, может помочь предотвратить сердечные приступы и инсульты, не только снижая кровяное давление и улучшая кровообращение, но также подавляя образование бляшек и тромбов в артериях сердца и мозга.

Кроме того, ещё одни доклинические исследования на людях показали, что экстракт кошачьего когтя может уменьшить снижение когнитивных функций при болезни Альцгеймера, подавляя образование бляшек в мозге.

Потенциально улучшает когнитивные функции

Эксперимент на мышах был, но всё же интересный результат получился. Давали кошачий коготь в течение двух сроков - месяца и года, оба варианта значительно улучшали когнитивные тесты. Например, повысилась скорость нахождения выхода из лабиринта, а также память и скорость реакции при принятии решений.

Противогрибковое свойство

2%-ный экстракт геля кошачьего когтя был столь же эффективен, как и 2%-ный гель миконазола для снижения чрезмерного роста кандиды.

Мака перуанская

Мне неоднократно попадались упоминания, что лучший эффект кошачий коготь проявляет именно с этой добавкой. Особенно при лечении больных суставов и снижения болевых симптомов.

Хондроитин и глюкозамин - это вещества, естественным образом содержащиеся в хрящевой ткани. Необходимы для регенерации хрящевой ткани.

Метилсульфонилметан (МSМ) - это природный источник серы, которая нужна для построения коллагена, усиливает эффект от когтя, помогает быстрее восстанавливаться после тренировок, улучшает состояние кожи и волос, снижает аллергические симптомы.

Дозировки:

- Укрепление иммунной системы: 500-700 мг экстракта кошачьего когтя в день

- Облегчение симптомов остеоартрита: 100 мг в день

- Облегчение симптомов ревматоидного артрита: 70 мг в день

- Облегчение расстройств пищеварения, таких как болезнь Крона: 250 мг в день.

- Восстановление клеток: 250–350 мг экстракта кошачьего когтя в день

В большинстве исследований кошачий коготь не проявлял токсичность и не вызывал побочных эффектов. Тем не менее из-за большого количества соединений в составе, есть ряд противопоказаний.

Не рекомендуется сочетать с СИОЗС, так как был зафиксирован случай серотонинового синдрома.

Людям, у которых есть аутоиммунные заболевания несмотря на то, что он мощный иммуномодулятор, процесс может пойти вспять. Так что лучше советоваться с лечащим врачом.

Лицам с прогрессирующей болезнью Паркинсона. Беременным и детям.

Кошачий коготь не панацея, но если у вас нет противопоказаний, но есть проблемы с иммунитетом или перечисленные выше, то стоит присмотреться к этому природному иммуномодулятору.

По кошачьему когтю набралась довольно внушительная база доказательств и клинических применений в практике, что внушает доверие. Для меня она открылась с новой стороны, и думаю я включу её в свой профилактический стек, в сезон простудных заболеваний.

Больше интересного материала про добавки и лайфхаки приема я выкладываю в сообществе RISE в ТГ и группе ВК. Подписывайтесь и читайте про рабочие связки, исследования и личный опыт участников.