Вы знаете, что если вы не успеваете отдохнуть за выходные, это симптом эмоционального выгорания?
Который вы пока не замечаете. Просто встаете утром в понедельник разбитые, недовольные, с тяжелой головой.
И вроде на работе все хорошо, без особых стрессов. И в себе уверены, но… навязчивые мысли: -Не успеваю, сроки горят!
-Большой объем надо перел…
Ничего себе, про инфаркты очень интересная статистика
Да, как минимум неожиданная. Логично же, что большинство инфарктов должно быть в конце рабочей недели, от перенапряжения. Но нет… После выходных, да еще и в ранние утренние часы