Эмоциональное выгорание

Вы знаете, что если вы не успеваете отдохнуть за выходные, это симптом эмоционального выгорания? Который вы пока не замечаете. Просто встаете утром в понедельник разбитые, недовольные, с тяжелой головой. И вроде на работе все хорошо, без особых стрессов. И в себе уверены, но… навязчивые мысли: -Не успеваю, сроки горят! -Большой объем надо перел…

1111
11

Ничего себе, про инфаркты очень интересная статистика

1
Ответить

Да, как минимум неожиданная. Логично же, что большинство инфарктов должно быть в конце рабочей недели, от перенапряжения. Но нет… После выходных, да еще и в ранние утренние часы

Ответить