Про ограничивающие убеждения

«Это невозможно!». Чаще всего, эта фраза не про реальность, а про наши ограничивающие убеждения. Проверить можно простым вопросом: это невозможно для меня или это невозможно вообще?

И если в принципе возможно, но для меня нет, то скорее всего – это про мои внутренние ограничения. Я почему-то верю, что для меня вот это невозможно. Почему я в это верю, большой вопрос.

Отследить свои ограничивающие убеждения очень сложно. Ну потому что, мозг наш так работает, что мы правда не сомневаемся в том, во что мы верим. Чтобы внутренние ограничения увидеть, нужно в своих убеждениях усомниться. А как усомниться в том, в чем мы не сомневаемся? И вот тут нужен другой, у которого нет таких же ограничений, что у нас и который может наши ограничения заметить и зародить в нас сомнение, что это правда так, как мы думаем.

Психологи на это, конечно, хорошо заточены. Но это могут быть и просто окружающие нас люди, у которых таких внутренних ограничений нет.

Если посмотреть вот в это наше невозможно и задаться вопросом: « А точно ли так? Почему я решил, что это невозможно? Это для меня невозможно или вообще невозможно?» То, можно расширить свою картину мира и увидеть те убеждения, которые нас ограничивают, а значит есть шанс их поменять и жизнь свою изменить так, как нам больше подходит.