HappyLoveLife
такое впечатление что текст написал чатгпт... где личное мнение, анализ, заключения, опыт, предположения? Все это балалайка, как говорит мой старый покойный ныне друг - "это все ботва какая-то" - не в обиду автору
Расскажите подробнее?
Да я сейчас как раз и не отказываюсь в этот раз. Выше я описал почему так выходило, когда девушка вернулась (которая из Турции) то я не курил где-то месяцев 5. Но потом ссоры и т д, я начал сваливать в кальянную, чтобы с ней не находится)) Потом расставания и потери близких людей... В общем так
Рад за вас! Очень надеюсь, что не вернетесь и утвердитесь исходя из текста, что вы поступили правильно, эта хрень как занятие само по себе бесполезно, но если у человека невроз (как выявилось он у меня проявился в токсичных отношениях и на фоне событий, а также потерь) - то это как бы все ровно что грызть ногти, или кто-то обгрызает пальцы... Так кто-то курит или много есть, или же уходит в алкоголь, но я выбрал вернутся к одноразкам, так как кальяны вообще просто жуть как надоели, а курить ходил. Хоть после них как и после одноразок рубит на сон...
Да там неважно что написано, как красиво их не обертывают, там просто вата, батарейка и жидкость с устройством для зарядки. Но куда лучше чем кальян каждый день, так как здесь выходит на 30% дешевле с учетом действующих цен. Кальян то ходишь курить в заведение, дома то вонь полная от него, мыть надо итд, а это вроде проще, но частота курения куда чаще...
Я наверное все же напишу пост как отказаться от этой хрени, когда вопрос будет решен)) Сейчас самое оптимальное пока курю эльф-бар мята... Не притерное. Обычные сиги я перестал курить полторы недели назад, курил где-то 2 недели, ушло около 4 пачек. Воняют руки, изо рта, пропадает обоняние. В общем да... Такие дела непростые, но все решаемо
Да он как-раз помог, читал его во время обучения в училище. Если прочитаете подробнее, то в основном события были причиной снова начать курить, чтобы перебить кальяны. На которые я перешел спустя 3 года после Каара, потому как было заблужение, что якобы кальяны это не сигареты и имеют отличия, но что-то я заподозрил неладное когда меня начало тянуть курить кальяны все чаще))
Ну все это доверие с человеком и честность, все зависит как и в каком векторе развиваешь отношения и каков их уровень. Есть люди слова которых как камень - на них можно опереться, а есть как вата.
Спасибо и вам за комментарий. Будем действовать, мой рассчет на то, что с партнером есть взаимопонимание и взаимоуважение. А силы Духа внутри у меня достаточно, даже на двоих (я так думаю). Главное это эмоциональная стабильность, мне в этом сейчас помогают антидеприсанты и фенозепам в случае чего, рассудительность и здравый смысл. Мне понравилось видео Зеланда - где он рассказывает о легкости отказаться от этого. Просто следует успокоить эмоциональный фон, а на это требуется время и усилие, а также осознанность.
Здесь только могу сказать, что это мой опыт... Сейчас сижу и пишу покуривая отвратительную одноразку.
Курил с 4 класса, затем в училище отбросил старое окружение, зарылся в книги, нашел Алена Каара - очень сильно повлияла, выкурил последнюю сигарету и так я не курил 3 года. Занимался спортом, учился, записывал курсы и активно проводил время. Было одиноко, но ничего. Потом когда в жизни случились трагедии, потери, я начал курить кальяны, это та еще зараза... Так я прокурил 7 лет, в последние годы курил кальяны почти каждый день.
Затем мне это надоело, я знал что это тоже самое курение и некий ритуал... В итоге я пошел даже на то, чтобы начать курить электронки - дабы заменить кальяны. Тогда время не простое было в бизнесе, стрессовал, в отношениях был непорядок. И далее началась война, многое время переезды и дорога - курил электронки, брал на заправках, магазинах вообще любые (хоть и они очень противные) я искал дозу никотина, чтобы как-то успокоиться.
Затем спустя полгода я приехал в Киев в пустую квартиру, без девушки и долгое время играяя в ХБОКС (чтобы не думать о плохом) я постоянно выходил курить на балкон. Надоело, одноразки начали резать горло, появилась алергия... Я решил - пора заканчивать. Настойчиво работал с этим весь следующих день. Такие моменты как КОФЕ очень треггирили, а также любые стрессы. Но я справлялся и так уже через 11 дней ровно (я вел дневник каждый день в Еверноте) я заметил что тяга пропала и все реже я думал о сигаретах.
Потом вернулась девушка с Турции, начались снова скандалы, недопонимания, и я снова вернулся к кальянам... Так еще целый год... Я разошелся с девушкой. Держался, курил просто кальяны. Затем у меня трагически погибла сестра, очень внезапно (на фоне депрессии от растования). Я понял что сам не справляюсь уже и записался к психиатру, начал принимать антидеприссанты. И вот опять я на этапе, что - начал курить просто сигареты (почувствовать вкус детства), затем осознал что они воняют и мне просто отвратительные - я перешел на электронки... Провел эксперимент с айкосом (но эта дрянь вообще не зашла 7-9 затяжек 1 стик) и так чтобы накуриться под пиво - нужно выкурить 10 стиков... Я почувствовал в этом обман и решил выкинуть эту дрять, даже не возвращал, я ее просто разбил в хлам.
Сейчас курю просто одноразки, я разные пробовал и 90% из них отвратительные... Не хочу возвращаться к кальянам, но в тоже время хочу отказаться от этой гадости. Приблизительно через две недели я начну снова процесс отказа от курения, уверен справлюсь и если будет интересно я опишу здесь в статье... Периоды конечно с этим курением не простые и действия тоже, иногда это типа отвлекает.
Но после пары затяжек просто хочется увалиться в постель и спать.
Ребят если интересно развернуто на эту тему готов поделиться опытом или статьей на этом сайте (как прошли те 11 дней тогда и на основе чего я продержался и что меня мотивировало) и как проведу следующий отказ...
Сейчас я жду девушку с Польши (с прошлой разошлись), мы хотим вместе отказаться уже рядом друг с другом. Поэтому, я вроде прямо сейчас уже хочу отказаться, но все же подожду ее чтобы поддержать и получить поддержку от нее. Но в базе я основываюсь и операюсь всеровно на самого себя.
Спасибо за ваше внимание и за прочтение. Надеюсь, что мой опыт и история могут вдохновить и помочь другим, кто сталкивается с проблемой никотиновой зависимости. Если есть какие-либо вопросы или вы хотели бы узнать больше, не стесняйтесь задавать и обсуждать.
Желаю всем удачи в преодолении зависимости и заботы о собственном здоровье!
Да нормально, пусть люди знаю что это и читают комментарии, люди выскажут свое мнение, потому что много из нашей сферы хотят волшебных таблеток и чуда. Пусть будет как антиреклама. Хотя я все таки убрал бы ссылки на продажников этих пустышек для наивных эксперементаторов.
Не путайте пожалуйста психолога, психиатра и прихотерапевта, это важно тоже пониманить. Я через это прошел, и через сигареты, кальяны, алкоголь
Это вы мне через полгода напишите пожалуйста, когда иллюзия изчезнет. Грибы всю жизнь вы есть не будете, а внутренние проблемы решать нужно с помощью специалистов которые хорошо разбираются как раз в теме этих вопросов. Тогда ваш этап саморазвития приведет вас на новый уровень.
У меня есть опыт употребления микродозинга полгода, скажу так, чуть успокаивает но это не медот лечения. Это чисто хайповая тема, которую сейчас поднимает - вот смотрите мол волшебная таблетка. Продукт заходит так как не запрещен и его можно добыть просто. Но по эффектам, что Ежовик, что Мухомор - это все маркетинг, говорю как человек знает и пробовал на себе. Может создаться эффект плацебо, но не более. Сны действительно яркие, но а что от тех снов?
У меня было депрессивное расстройство, и я думал мне это поможет сосредоточиться на работе и делать все лучше. Я много чего перепробовал но, если ребят вы испытываете беспокойство, панические атаки или ТРЕВОЖНОСТЬ просто из-за каких то пустяков - обратитесь к специалисту, это есть решение. Не нужно искать волшебные таблетки, это лишь иллюзия, которая ничего не решает.
Сейчас жру пароксин + прегаболин (выписано и под строгим контролем врача Психиатра), эффект с грибами не сравнить, спокойно, хорошо и работа идет как надо, ничего не парит, спишь со сладким удовольствием и если что и происходит - реагируешь не эмоциями а интеллектом.
Поэтому ребят, если что вас беспокоит, лучше к специалисту, этого не нужно бояться или стыдиться. Имейте в ввиду если врач назначит лечение когда вы раскажите что вас беспокоит - это может сработать не сразу, так как нужно время, чтобы правильно подобрать препарат и чтобы он присвоился именно к вам.
Успехов и желаю не юзать эти (чудо грибы), попробуйте хотя, потом отпишите у меня в комментах что я не прав?) Кто пробовал тоже поделитесь опытом было бы интересно.
Везде свои плюсы и минусы. В идеале когда человек самодостаточен и ему никто не нужен, в тоже время люди существа социальные. Поэтому искусство в умении удерживать баланс, верно выстраивать границы и организацию жизни, совместного досуга. Бизнес строить я считаю - это из серии зависимостей и слияния. Два воина в одном пространстве. Баланс. Но я к такому еще не пришел.
Александр, большое вам спасибо! Вы провели неоценимую работу, мне жаль что не удалось оценить ваш труд по достоинству, но все что я могу это поставить сердечко вашему посту, вы молодец!
Знаю, что материалы пишутся не просто и нужны усилия, в тоже время этот материал не готов, он сырой, это все-ровно что взять залить водой кастрюлю с рисом и не включить плиту. Т.е - не готово. Но в любом случае и на том спасибо. Хотя даже из этой логики - бери что дают или проваливай, ну как то пренебрежительно.
Не пойму, какой смысл писать портянку? Не постарались даже описание краткое прилепить, просто на-те список и смотри сам разбирайся.
На патриархальной свалке устаревших понятий
Использованных образов и вежливых слов
Покончив с собою,уничтожить весь мир
ПОКОНЧИВ С СОБОЮ-УНИЧТОЖИТЬ ВЕСЬ МИР!!
...вечность пахнет нефтью
...вечность пахнет нефтью
Словно иней,сердобольный смех
Словно иней,сердобольный смех
Словно иней,сердобольный смех
Славно валится на...
на...
на РУССКОЕ ПОЛЕ ЭКСПЕРИМЕНТОВ
Егор Летов
Не помню как фильм называется, где чувак появляется в будущем, подходит к милиционеру, и спрашивает - а где у вас интернет? Тот наводит рукой не автомат типа терминала - подходи мол это глобальная сеть рф, он подходит к терминалу, открывает рабочий стол и 5 ссылок типа телевизор, новости, карта страны
Здесь многие думают вот VPN поможет, а нет, скоро и его заболачат и сделают вне закона с лишением свободы за использование, вот тогда будет полный вакуум… Это уже целенаправленное подавление общества. Смотрел передачу про Сталина, его правление, все к этому и идёт, покуда дедушка правит балом
Мне кажется на сайте пора делать ребрендтинг на претензии и особенности работы с банком Тинькофф
Как ни зайдёшь - везде разговоры только об этом банке
Считаю правильным разделить риски 50%х50% арендной (но не коммунальной) если это квартира или дом
На самом деле интересно, не юзал но в закладки добавлю чтобы посмотреть позже, тема образования важна, много очень воды и не хочется ограничиваться только рускоязычным контентом