Vladyslav Lytvynov
РАЗОБЛАААЧИИИИЛ
ДААААААААА ТАК И ЕССССТь
ДАААААА
Да
Да
3-4 жареных с утра, остальные варю и с каждым приёмом пищи по пару штук съедаю
Понедельник – грудь, бицепс;
Среда – спина, трицепс, пресс;
Четверг - грудь, бицепс;
Пятница – ноги, плечи;
Суббота - жим лёжа.
Питание без особой программы. Моя норма 2500ккал в день, я ем примерно 2700-2800. Белок восполняю десятком яиц в день, творогом и мясом. Но главный источник белка - яйца. 7-10 штук в день обязательно)
Спасибо большое, дружище 💪🏻
Слыш ты ежий раз на раз выйдеш или дальше трынеть будеш слыш?
Дада, именно так
Ахахаххахахаха)))
Ахахах, если бы)
Просто сначала читай статью, а потом пиши комменты
Ну да, прям ты))
Не буду с тобой спорить, ромэо, я как и все мы не без греха. Но за свой косяк я лично и публично принёс извинения Михаилу. Прошлую статью я, к сожалению, уже редактировать или удалять не могу, поэтому сори, фотку проекта не могу убрать, но в портфолио его нету и не будет. Удалил из группы пост потому что мы все посты из группы как бы удаляли, так как делали ребрендинг.
Если Михаил держит на меня обиду - в очередной раз приношу извинения. Это был мой провтык и я за него уже неоднократно извинялся.
На Галёнкина всё равно, это их уже проблемы что они не разобравшись тебе, балаболу, поверили. От того что он не захотел со мной работать моя жизнь никак не изменилась. С LoftSchool мы просто закончили работу, Николай наоборот меня поддержал после той ситуации, сказал что я на правильном пути. Закончили с ними работу так как я был не в состоянии заниматься курсами этим летом.
Может мой вес не 100кг, но я явно больше тебя, который тяжелее ложки в своей жизни ничего не поднимал)
В общем на этом наш диалог окончен, я больше на твои вбросы отвечать не хочу. Мне в целом не очень интересно с тобой сраться, никакой пользы от этого нету ни тебе, ни мне. Ты как-то пытался повлиять на мой путь - у тебя не получилось, как бы ты это не отрицал. Просто прими то, что ты в моём возрасте пинал хуи и теперь у тебя на этой почве комплексы. Ты слабый человек и твой огонь давно погас. Желаю тебе всего самого лучшего!
Боже, как же надоели твои пустые вбросы. Прошёл год, а ты всё так же пытаешься утешить свои комплексы, обсирая всех подряд. Я всё так же жду встречи с тобой, дружище! Хочу чтобы ты поговорил со мной по-мужски, а не подсирал в чатиках :р
В 90% случаев Unity. Ещё Unreal и GMS2
Спасибо огромное!)
Спасибо огромное!
Будем делать, спасибо 💪🏻
Спасибо))
Спасибо большое))
Нам друг с другом в целом повезло)
Спасибо!)
Спасибо!!!
Ахахах))
Спасибо большое!
Шучу, просто некрасиво так говорить, дружище
Геймдев никого не щадит)
Да, называет довольно часто
Спасибо огромное 💪🏻🖤