Игры, в которые играют люди-Эрик Берн

Игры, в которые играют люди, согласно Эрику Берну, - это социальные взаимодействия, базирующиеся на скрытых правилах.

Он описывает три уровня игр: первый - поверхностные обмены информацией, второй - игры власти и подчинения, и третий - глубокие эмоциональные манипуляции.

Эти игры часто возникают из неудовлетворенности основных эмоциональных потребностей.

Индивидуумы могут неосознанно участвовать в них, чтобы заполнить пустоты в своей жизни или избежать болезненных аспектов реальности, создавая своего рода "игровые роли" для взаимодействия с окружающими.

Автор также выделяет, что игры часто включают в себя транзакции – обмены сообщениями между людьми.

В процессе игры участники могут вступать в различные роли, такие как жертва, преследователь или спасатель.

Он призывает к осознанному выбору ролей и активному участию в процессе коммуникации, чтобы избежать токсичных динамик и создать более здоровые отношения.

Важным моментом является осознание того, какие игры мы играем, и стремление к более глубокому и искреннему общению для достижения более удовлетворительных отношений.

#книги #книга #топкниг #бестселлер #психология #отношения #homo #homosapiens #книголюб