Как снизить уровень стресса на работе
Всем известно, что постоянный стресс на работе может привести к эмоциональному выгоранию. И это на самом деле так. Стресс, испытываемый на рабочем месте признали настоящей чумой 21 века. По статистике, каждый третий работник желает уволиться с работы именно из-за стрессовых проявлений. Сегодня расскажем о том, как бороться со стрессом, чтобы эта «ч…
А у нас в организации создана комната психологической разгрузки. Там играет приятная музыка или пение птиц, установлены массажные кресла, на стенах висят картины с природой. Порой это все очень помогает выдохнуть, хотя изначально мы недооценивали эффективность этой комнаты.