Как качественно изменить свою жизнь? 5 советов
Каждому из нас хочется что-то поменять в своей жизни, а кто-то хочет в корне изменить её. Но у всего есть свои правила игры, давайте вместе со специалистом по социальной работе Семейного центра «Хорошевский» разберём пару таких правил в игре под названием «Жизнь» совместно с психологом Семейного центра "Хорошевский" Мариной Рейн.
1. Новые навыки
Если не начинать что-то делать новое, то произойдёт ступор в вашем сознании, и вы начнёте «откатываться» назад. После чего в жизни будет казаться всё унылым, печальным и появится нежелание предпринимать какие-либо действия.
Почитав книгу, вы будете очень воодушевлены. Это и есть путь к новому образу жизни, но такие воодушевлённые мысли долго не засиживаются. Если не продолжите, то откатитесь назад с двойной силой.
2. Убеждения
Вы обязательно должны сменить свои убеждения. Они тянут вас назад и делают путь достижения успеха слишком длинным. Вас можно зацепить словами, как и любого человека. На такие вопросы неудобные нужно уметь отвечать. Примерно за 3 месяца усилий можно научиться абстрагироваться от таких людей и давать правильные ответы.
3. Грамотно расставленные приоритеты
Работа 24/7 не гарантирует результат, а наоборот — тормозит развитие, не давая ресурсам восстановиться. Вы можете быть очень крутым специалистом в своём деле, но если вы день изо дня пытаетесь всё успеть и вечно торопитесь и не запланирована последовательность выполнения важных дел, то об успехе можно забыть.
4. Ребрендинг себя
Чтобы стать успешным человеком, нужно думать, как успешный человек. Необходимо ощущать себя на его уровне, быть им. Если у вас появится большая сумма денег, то с большой вероятностью вы её потратите в пустую (развлечения, например). А всё по той причине, что сознанию непонятно, как жить в новых условиях.
5. Подсознание
У каждого человека случался негативный опыт в их жизни. Это означает, что в подсознании плохие воспоминания остались, именно это мешает нам добиваться больших высот, ведь эти воспоминания на дают развиваться в будущем.
С каждым годом этого становится больше и больше в наших головах, поэтому нужно избавляться от «мусора» через психолога или разговоры с самим собой.