Натуральный и добавленный сахар: в чем разница и есть ли польза
Молочные продукты, овощи и фрукты содержат сахар. Но это не означает, что их необходимо исключить из рациона. Сахар, содержащийся в банке лимонада, не такой, как в чашке свежих ягод.
Молочные продукты, овощи и фрукты содержат сахар. Но это не означает, что их необходимо исключить из рациона. Сахар, содержащийся в банке лимонада, не такой, как в чашке свежих ягод.
Инсулинорезистентность не приводит к ожирению, совсем наоборот ожирение приводит к инсулинорезистентности.