Хорошие новости: научиться эффективно управлять своим временем не так сложно, как кажется. Изучи методики планирования с помощью таблицы Эйзенхауэра, методы Pomodoro, Айви Ли или GTD. Пользуйся онлайн-календарями или специальными сервисами для оптимизации.