Как понять себя и найти свой путь?

Привет, мои дорогие читатели! Я решила написать статью про понимание себя.
Вижу, что в последнее время из - за обилия разной информации, человек все больше хочет прийти именно к себе настоящему и понять:"А кто же я?".
Начнем с цели и понимания смысла? Зачем нам это нужно? Зачем понимать, кто мы есть?

Чтобы жить полной жизнью, надо понять себя.

Бали. История этого фото очень интересная, расскажу отдельно
Бали. История этого фото очень интересная, расскажу отдельно

Все чаще я вижу, как люди живут чужой жизнью, чужими советами, смотрят блогеров и проецируют их мысли на свою жизнь, все чаще повторяются похожие сценарии: дом - работа - глажка - стирка - уборка - отпуск 1 раз в году и то, когда начальнику удобно.

Когда человек не живет своей жизнью, он постепенно теряет себя, чувствует себя без ресурсов, постоянно устает, накапливается злость и недовольство, жизнь складывается с постоянного решения проблем.

Вы даже себе не представляете сколько людей живут не по любви, а из-за квартиры, кредитов, морали или страха остаться одними. Бывает всю жизнь человек живет не со свой половинкой, а с соседом по квартире. Вы не знаете а я знаю потому что работаю с людьми. И все потому, что человек не знает себя и не может познать другого.

Человек долго терпит, но наступает тот момент, когда нужно сделать выбор - начать жить и быть собой или продолжить медленно умирать.

Понять себя нужно для того, чтобы жить свою жизнь и быть собой

Я поделюсь с вами простыми шагами, как можно понять себя и уже с этой точки найти свой путь путь по жизни.

ПРИРОДА ЧЕЛОВЕКА

Когда я к этому пришла, для меня это было целым открытием. У каждого человека есть своя природа, это не просто черты характера, а более масштабное понятие, куда входит и характер, и поведение, и внутреннее ощущение себя.

Как понять себя и найти свой путь?

Люди не задумываясь о своей природе, думают, что могут стать кем угодно, вот как они захотят прожить свою, так и получится, главное сила воли, нужные связи, доступ к ресурсам.

Это не так. И быстрее всего человек добивается успехов и результатов в своей жизни, когда он выбирает сферу, которая гармонична его природе.У каждого человека есть свой природа с рождения. Может быть природа правителя, руководителя, предпринимателя, учителя.
У одного больше умственных способностей, а другой ручных дел мастер. Кто - то быстрый, а кто - то медленный по жизни. Кто - то амбициозный и ему нужно многое от жизни, а для кого - то важна стабильная зарплата.
Это и есть природа человека, и поэтому тот, кто поймет свою природу, сможет найти свой путь в жизнь.
Это так важно быть собой, жить свою жизнь, создавать, делать выбор, ошибаться, но пройти свой путь.

Я не боюсь узнать свои слабости, поскольку они — часть меня самого. Я принимаю себя

Меня часто спрашивают на консультациях, как мне найти именно свой путь? Свой путь нужно искать внутри себя, а чаще люди смотрят по сторонам. Смотрят, как живут другие, осуждают их, дают советы, тем самым все меньше замечают себя.

Когда люди смотрят на других они часто злятся, завидуют, сравнивают себя с другими, вследствие у них формируются завышенные ожидания от себя, потому что хочется подражать, хочется быть, как все. Зависть может разрушит человека, если зависть направить в мотивацию, то можно пойти не своим путем, лучше исключить ее из своей жизни и больше заглядывать внутрь себя.

Каждый раз подражая другим, человек теряет себя.

Наша природа есть у нас с рождения, у нас есть способности к чему - то определенному, которые мы можем развить, есть реакция, поведение, характер, желания. Чтобы понять себя, нужно больше времени проводить с самим собой, рефлексировать, чувствовать свои желания, проявлять потребности.

Как понять себя и найти свой путь?

ЖЕЛАНИЯ И ПОТРЕБНОСТИ

Свои желания и потребности мы понимаем через чувства, поэтому те, у кого есть трудности с проявлением эмоций и чувств, будут сталкиваться со сложностями в понимании себя. вы сами часто можете видеть таких закрытых людей.

Эмоции могут быть закрыты, тогда мы себя не принимаем и боимся проявиться. Поэтому так важно прорабатывать блоки, разбираться со страхами.
Посмотрите на свою жизнь, а затем посмотрите на сценарий жизни мамы или бабушки и ищите схожести. Постарайтесь посмотреть на жизни, как на сценарии, возьмите группу людей с вашего окружения. Вы поймете, что живете практически также, просто разные декорации. Это и есть жизнь по чужому сценарию.
В конце жизни люди больше всего жалеют о том, что угождали другим. А ведь можно было бы жить свою жизнь для себя. Сколько пропадает талантов, сколько неисполненных желаний, сколько отношений загублено, потому что люди живут чужими желаниями.
Всегда выбирайте себя. Делайте то, что важно для вас, даже, если вы будете ошибаться, вы будете от этого счастливы, потому что проходите свой путь и проживаете свою жизнь.
Ваши желания покажут вам, как именно вы хотите прожить свою жизнь. Вы можете работать бухгалтером, а в душе вам хочется быть свободным человеком и путешествовать по разным странам без обременений.
А может вам хочется создать свой блог и быть популярным? Выступать на большие аудитории? Если убрать страхи, ограничения, какими будут ваши желания?
Может вы в квартирном кредите на 20 лет, а вам не нужна эта привязка и вы хотите колесить по миру на собственном авто и жить каждый год в новой стране. попробуйте представить, что это возможно. Ну круто же!

Зачем нам нужны желания?
Это наша личная электростанция внутри нас, которая производит энергию, которая нам нужна для действий, для достижения наших целей. Если не будет энергии, то вы будете себя чувствовать вяло, быстро уставать, будет быстро пропадать интересен.
Каждое желание - это искра внутри нас. И чем больше желаний, чем ярче мы сверкаем.

Желания - это огромный источник энергии
, который генерируется внутри нас.

АМБИЦИОЗНОСТЬ И ЦЕЛИ

Как понять себя и найти свой путь?

Кто - то хочет виллу с видом на Комо и плавать вечерами на яхте, а кому - то важен стабильный доход, чтобы семье всего хватало. Мы разные и желания у нас разные, просто у каждого своя жизнь.
Когда мы научимся не оценивать других, тогда начнется наша собственная жизнь. Те, кто принимает себя, могут принять и другого. Оценка, осуждения - это лишний груз, который вам по жизни не нужен. Освободитесь и почувствуйте легкость.
Познавая себя, подумайте об амбициозности, лидерстве, насколько у вас масштабные цели, важно ли для вас быть номер 1? Нравится ли вам сидеть в первых рядах? Это природа и ее невозможно изменить. Можно внедрить новые привычки в жизнь, но изменить свою природу невозможно.
Амбициозность либо она есть либо ее нет. Цели могут поставлены из - за страха безопасности и бедности, и человек стремится просто к своему жилью и еде. А есть цели, когда тебе хочется покорить Килиманджаро. Чувствуете разницу?
Я часто вижу в тренингах по лидерству, что ему можно научится. Да, но это будет искусственно созданное лидерство, когда слабый человек будет казаться сильным. Стая чувствует всегда, кто вожак. Я считаю лидерство врожденным качеством, и, если у вас такая природа, вы не можете тихо сидеть дома, вас ждут крутые проекты и интересная жизнь. Главное не бойтесь себя, а почувствуйте этот адреналин.
Ну как вам это путешествие познания себя? Интересно? Давайте дальше.

МОЙ ГЕРОЙ И АНТИГЕРОЙ

Чтобы понять себя, предлагаю вам выписать 10 черт характера, которые вам нравятся в людях. И 10 черт, которые раздражают.
Я думаю вы слышали, часто говорят, что тебя раздражает в других, значит это есть у тебя. Я соглашусь с этим только частично. Да есть наша тень, наше Эго, но все этот вопрос намного шире для понимания. Чтобы понять себя, нужно знать, что тебе нравится и что не нравится.

Всё, что раздражает в других, может вести к пониманию себя. Карл Густав Юнг

САМОРЕАЛИЗАЦИЯ

Сначала нужно сделать аудит себя, понять свою природу, ресурсы, проанализировать опыт, нужно собрать сначала то, что уже есть, а затем двигаться вперед.
Исследовать разные виды деятельности, почувствовать, что нам ближе, где мы можем раскрыться, видим ли мы себя в дальнейшем в этой профессии.
В последнее время часто появляются запросы с желанием создать дополнительный источник дохода, чтобы обрести стабильность, запасной вариант. Но этот дополнительный источник - это реализация в другой сфере, и она требует затрат ресурсов, по сути вы будете работать на двух работах, вам сложно будет на чем - то сконцентрироваться. Особенно, если эти профессии будут из разных областей.
Сейчас очень много вариантов профессий, в которых человек может реализоваться. Когда не было интернета, человек жил спокойней, он видел только то, что его окружает, а сейчас он может видеть как живут люди в разных уголках мира. Именно разнообразие профессий, активное продвижение, огромное количество информации не дают человеку возможности сосредоточиться на том, где он действительно может достигнуть результата.
Есть 2 варианта на выбор, выбрать можно только один.
Что выбираете вы?
1 вариант. Мне будет нравится работа, но доход будет низким.
2 вариант. Мне будет не нравится работа, но доход будет высоким.
Я понимаю, это как выбор без выбора, но цель данного упражнения, вам ответить себе прежде всего, что для вас в приоритете. Чем вы готовы пожертвовать, что для вас важнее. Тут нет правильно ответа, важно ваше понимание себя.

Как понять себя и найти свой путь?

ЛИЧНОСТЬ

Заявите о себе, о своей личности, когда вы это сделаете, вы почувствуете себя. Постарайтесь спокойно заявить, без эмоций и конфликтов, но, если не получится, заявите, как сможете.
Вот смотрите, я веду тренинг и даю задание выложить определенные посты и сторис, многие не хотят потому, что на их профилях есть много родных и знакомых. То есть вы боитесь рассказать свои мысли, свои желания, свою точку зрения. Вы не хотите, чтобы кто - то о вас что - то знал, для людей вы другая. Вы живете 2 жизни, и чаще всего в этой общественной жизни проводите больше времени, поэтому, когда остаетесь наедине с собой, становится немного страшно, потому что себя вы не знаете.
А значение почему вы так делаете? Вы боитесь осуждения! Обратите внимание, что люди редко хвалят другого человека, чаще всего осуждают. Потому то осуждая ошибки другого, тебе кажется, что ты выше в иерархии стали.
Знаете, если мама осуждает ребенка, если мама недодает ему ласки и любви, то во взрослой жизни он будет стараться ей угодить, стараться заслужить эту любовь. Какая бы не была в вашей жизни ситуация, важно, чтобы родители поддерживали. Осуждение родителей, особенно мамой сына и папой дочери, сильно ломает личность человека.
Человек боится осуждения, потому что может быть изгнан из стаи. чтобы остаться с другими и быть, как все, он подстраивается и хочет заслужить внимание.
Человек может сделать тысячи добрых дел, но, если он где - то оступился, все внимание будет на его ошибке. Поэтому какой смысл стараться угодить другим, если все равно у вас это не получится? Вот вы знаете идеального человека, которого никто не осуждает? Как думаете счастливо он живет?
Так можно потерять себя и всю жизнь прожить угождая всем. А ведь вы личность!
Для себя нужно решить и принять, что осуждение для вас не имеет значение. Это делается один раз, а потом вы следуете принятым решениям.

Мнение другого человека о вас - это его личные мысли в его голове, в его психике. Вы к этому отношения не имеете. У вас на счет вас есть свое мнение. О.Н.Богданович

Знаете пословицу: "В своем отечестве пророков нет"? В своем кругу очень сложно стать уважаемым, значимым, потому что никто не хочет видеть вас сегодняшнего, все знают вас другим человеком, таким, каким вы были 20 лет назад например.
Все хотят видеть того прошлого человека которого они знают, сложно признать чей - то рост. Особенно, если вы сильно изменились, выросли, стали экспертом.
В конечном счете наша жизнь закончится и вообще жизнь на планете может закончится. Столько раз уже все исчезало, а потом появлялось заново. Скажите, какой есть вселенский смысл жить не свою жизнь?

КОНСУЛЬТАЦИЯ "МОЯ ПРИРОДА"

Авторская консультация Оксаны Богданович, в которой раскрываются сильные и слабые стороны, таланты и суперсилы человека, черты, которые необходимо проработать, которые держат много энергии. После консультации вы сможете:

  • понять себя и свою природу
  • использовать свои суперсилы в жизни
  • научится принимать и использовать энергию тени
  • узнаете свои таланты сферы, наиболее успешные для вас

30 минут консультация + PDF с расшифровкой
Запись на консультацию - телеграм @Oksanabohdanovich

КНИГА ЖИЗНИЗадание для Книги Жизни:

  • Представьте, что вам нужно переехать жить в другой город, остаться жить там, где вы живете нельзя, нужен новый город в другой стране. Выберите и напишите город, какой бы вы выбрали для жизни?
  • Примите решение и напишите его в своей книге жизни, как вы будете относиться к мнению других людей и осуждению?
  • Напишите в Книге Жизни, что сегодня вы узнали о себе, что смогли понять.

Рекомендую прочитать книгу "Чайка по имени Джонатан Ливингстон".

Как понять себя и найти свой путь?

С заботой ваша Оксана Богданович! До встречи!

Жду вас в Мастерской LOGOS:

➡ Мастерская блог - https://www.youlogos.by

➡ Telegram - https://t.me/youlogos

3
1 комментарий

Классная статья)
Продолжайте!)

Ответить