Пробежал 200 км за месяц

Вот и продолжение моей истории, начало которой было положено месяц назад)

Ура! Мои 200 км закончились. Это была довольна напряженная работа, в результате которой удалось понять возможности своего организма. Планировал пробежать этот путь за 30 дней, но сделал его за 26 дней (1 день был на отдых).

Изначально я думал, что увеличить ежемесячную работу в 2 раза не составит труда. Ведь раньше я бегал 100-110 км. Но в результате столкнулся с определенными трудностями.

Самая главная трудность - это тотальная усталость. Обычно я отдыхал 1-2 раза/неделю и организм успевал полностью восстановиться. А сейчас была поставлена публичная цель, поэтому нельзя было останавливаться. Каждый день я снимал видео, в которых рассказывал о практике бега, и выкладывал на канал.

Спасибо всем за поддержку! Я не ожидал, что мой забег получит такой большой отклик. Без всех вас мне было бы пробежать гораздо тяжелее!