Гриб рейши. Свойства
Свойства каждого гриба завязаны на его составе. В большинстве случаев – это полисахариды, но встречаются и специфические соединения. Свойства, которые характерны грибу рейши, неочевидны и материалов про него написано куда меньше, чем про другие грибы. Пришло время изучить подробнее его состав.
Ценность грибов и их свойства не универсальны. Нельзя сказать первому встречному – ешь грибы, и всё будет хорошо. Стоит изучить цели человека и потребности организма, чтоб на этом синтезе получить максимум пользы. Подробнее про грибы и способы их использования рассказывают материалы грибной википедии, подписывайтесь, чтобы первыми получать свежие статьи!
Говоря в целом про гриб рейши и его свойства
Рейши, Ganoderma lucidum, lingzhi, трутовик лакированный. Вот основные названия гриба. Растет в странах с влажным климатом, и паразитирует на лиственных деревьях. Его существует несколько подвидов, один даже оформился как самостоятельный вид – гриб чага, прорастающий исключительно на березах. Но почему свойства рейши так интересны людям?
Базовые ценные элементы грибов
Полисахариды, тритерпеноиды, пептидогликаны. Это базовые ценные элементы гриба, которые наш организм использует для улучшения собственных качеств. По сути, речь идет об использовании элементов, которые запитывают внутренние процессы:
- Полисахариды – это катализаторы обменных процессов. Эти маленькие частицы крепятся к поверхности клетки, и помогают ей эффективнее поглощать питательные элементы из внешней среды, и эффективнее отдавать в неё продукты распада.
- Тритерпеноиды – это уникальная часть гриба. В природе существуют просто терпеноиды, которые обладают общеукрепляющими свойствами. Но тритерпеноиды – это класс ганодермовых кислот, кторые содержатся только в рейши, и именно поэтому, второе название гриба – Ганодерма. Запитывая клетки, они предотвращают цитотоксический эффект, тем самым повышая общее качество жизни.
- Пептидогликаны – это базовые элементы стенок клеток. Они обусловливают одновременно способность клетки к защите, к питанию и к выводу продуктов жизнедеятельности. Что позволяет внести рейши в категорию «грибы для повышения работоспособности».
По сути, рейши содержит базовые элементы, на которых держится работа клеток. И здесь заключается главная ценность, благодаря которой свойства гриба рейши сделали его одним из самых популярных грибов в мире. Что позволяет связывать грибы, ЗОЖ и продуктивность.
Особенности рейши
Разбирая гриб рейши, проще всего проанализировать его свойства через актуальные научные исследования. И начать проще всего с этого материала. Это наиболее комплексное исследование по грибу, в котором разбирается совокупный эффект и действие ценных элементов рейши на организм.
- Исследование спроектировано таким образом, чтобы в него была включена группа-плацебо и экспериментальная группа. Сам гриб использовался в форме экстракта, так как именно в таком виде он оказывает максимально выраженный эффект.
- Исследовалось общее влияние Рейши на организм, вместе с тем, как гриб влияет на работу печени и на иммунные функции. То есть, цель была завязана вокруг того, чтобы подтвердить или опровергнуть свойства гриба.
- Результаты использования гриба подтвердили антиоксидантную, антивозрастную и гепатопротекторную природу рейши за счет эффективного сдерживания окислительного стресса. И здесь есть пара нюансов.
Самое главное – это срок исследования. Гриб использовался курсом в шесть месяцев по 450 мг в день: в обед и вечером. И здесь важно обозначить сроки, ведь именно это – базовый принцип эффективности использования любых добавок, грибов, адаптогенов.
Научно разбирая гриб рейши и его свойства
Почему речь идет именно о долгосрочных курсах? Грибы содержат в себе питательные элементы, использовать которые будет наш организм. Суть в том, что организм не может за один присест обновить клетки. Питательные элементы будут использованы скорее при создании новых клеток, а чтобы новые клетки заменили старые, да еще и запустили весь цикл обновления – для этого потребуется немало времени. Поэтому долгосрочность и постоянство – вот что ложится в основу того, чтобы человек прочувствовал свойства гриба рейши.
Иммунитет и метаболизм. Базовые свойства гриба рейши
Начать следует с этого исследования. В нем ученые сравнивали красный и фиолетовый грибы рейши, используя для сравнения спиртовые экстракты. Целью исследования были базовые биомеханические пути, через которые элементы грибов воздействовали на организм человека.
Пути, через которые работал фиолетовый рейши, преимущественно модерировали воспалительные реакции и иммунный ответ. Одновременно с этим, красный линчжи умеренно бустил уровни экспрессии генов, участвующих в метаболизме макромолекул.
При этом, ученые выделили 25% действующих веществ, которые были общими у обоих видов грибов. То есть, при оптимальном сочетании действующих элементов, мы получаем универсальные инструменты, для работы с иммунитетом и метаболизмом. А в некоторых случаях, и с сознанием.
Вторичные свойства гриба рейши
Гриб рейши иногда называют как противораковый, но это не совсем так. Его элементы используются для улучшения работы иммунитета и для общего улучшения метаболизма. Но в исследованиях по раку просматривается следующая тенденция.
Надеяться,что гриб излечит рак – опрометчиво. Да, он сможет помочь и отчасти улучшит самочувствие человека, или сработает как превентивное средство. Но чаще рейши использовался как инструмент, помогающий в терапии и усиливающий эффект лечения. Не более того.
Гриб рейши, свойства которого ценны для организма
Впереди будет больше материалов про гриб рейши и его свойства. Это лишь первый камень в серии статей. Сам гриб не предлагает никакой магии или волшебных исцелений. При этом, он способен корректировать и в целом улучшать работу иммунитета.
Больше материалов про грибы вы найдете в MycoWiki. Подписывайтесь, чтобы первыми получать свежие материалы.
Чага не только на берёзе растёт, но и на ольхе, например.