Действительно ли кофеин заставляет нас нервничать
Кофеин не является чем-то уникальным, что возбуждает нервную систему. Любая деятельность, вызывающая выброс адреналина, например, физические упражнения или катание на американских горках, способна стимулировать подобную реакцию организма, но в этих случаях она не является неожиданностью.
Я часто пью кофе и меня это расслабляет, кофеин обычно бодрит , но я наверное настолько привык , что не чувствую уже эту бодрость
Ого, это сколько ты пьешь? каждый раз, когда я пью кофе, я чувствую и бодрость, и небольшую нервозность, правда я не часто его пью
Я знаю нескольких людей, которые после чашечки кофе лучше спят.
ну вообще кофеин на всех действует по разному, но если выпьешь крепкий эспрессо, думаю что тебя он взбодрит