Как жить без витаминов и умнеть без бадов: расстрельный список хайповых добавок
Тренд на биохакинг в домашних условиях продолжается — вот, что мы наресерчили. Разберем опыт биохакеров и громкие слоганы на баночках с препаратами через призму доказательной медицины и однозначно выясним, что работает, а что нет.
БАДы БАДам рознь. Подорожник с переломом не поможет, чернега всяческая, пусть даже трижды форте, глаз не отрастит.
А вот настои ромашки, пустырника могут помочь чуть успокоиться. Не устранить причину, а чуть помочь.
Так что в крайности впадать не нужно, а головой думать нужно всегда (-:
Вадим, привет! 🤗
Вот и мы об этом же в статье – прежде чем принимать какие-то добавки, нужно трижды подумать. А после того, как трижды подумал еще с врачом проконсультироваться 🙃
Сказано верно, главное с головой относится к делу!