Зачем же так бурно реагировать?
Почему иногда люди на какую -то, казалось бы, ерунду бурно реагируют? Будто случилась катастрофа. На вас кто - то косо посмотрел или подруга отказала во встрече. Кто - то сделал замечание или вы совершили небольшую ошибку. Зачем же так остро реагировать? Здесь есть три варианта. Действительно, случилась катастрофа и ваша реакция - это нормальная реакция на ненормальные события. Второй вариант - рядом с вами манипулятор, который вас провоцирует и наслаждается вашей реакцией. Но есть и третий вариант - когда казалось бы незначительное внешнее событие отзывается сильной болью внутри. Дело в том, что наша реакция это сумма внешних и внутренних условий. И вот как раз внутри может очень сильно болеть. Подруга отказала во встрече - а вы всю жизнь остро ощущаете себя ненужной и неинтересной. Вам сделали замечание - а вы и так постоянно ощущаете себя неумехой. Сделали небольшую ошибку? А в детстве за ошибки вас серьёзно наказывали и страх совершить ошибку ваш постоянный спутник. Нет, это не чрезмерная реакция. Если учесть внутреннее состояние, то реакция вполне соответствующая. И если так сильно болит внутри, что даже малые стимулы вызывают сильную реакцию - это не повод себя казнить. Это повод бережно разбираться с внутренней болью.
...Да что там, устал, у тебя же есть время на спорт и личную жизнь, правда же? А год назад ты вообще был в отпуске. Это была скорее реабилитация, чем путешествие? Ну и что, зато без отрыва от производства, ведь ты же незаменимый сотрудник. В общем, падай без сил, дружок, ты же бессмертный пони!»
Несмотря на то, что в моих статьях только, в основном, экспертный контент, все равно порой бывают и оскорбления. Пост про хейтеров я уже писала, это не о них. Периодически мне прилетает мат, непонятно, почему и вообще, с какой стати. Я не очень люблю подобную лексику, сама не люблю ею пользоваться и каждое такое упоминание вызывает у меня неприятны…
Рынок маркетплейсов динамично меняется, и для того, чтобы быть успешным селлером, нужно постоянно адаптироваться к новым условиям. Весна 2025 года принесет свежие тренды, которые повлияют на продажи, логистику и маркетинг. Разбираем, что будет актуально в ближайшие месяцы и как подготовиться к сезону.
Выгорание на работе может настигнуть любого, причём часто мы замечаем его только тогда, когда накопившаяся усталость уже перешла критическую черту. А ведь это состояние не просто влияет на текущую продуктивность, но и бьёт по здоровью, отношениям и самооценке. Ниже — основные сигналы, которые предшествуют выгоранию. Рекомендую раз в месяц сверяться…
Рассмейтесь им в лицо! Но, если тяжёлые чувства уже захватили ваше сердце, то эта статья расскажет, как с ними справиться. И, что самое главное, обратить этот неприятный опыт в свою пользу.
При разводе вопрос о том, с кем останется ребенок, является одним из самых сложных. Российское законодательство чётко регулирует этот процесс и устанавливает возрастные рамки, в которых учитывается мнение ребенка.
Сказать, что я была удивлена, увидев, как мой отец достает из кошелька банковскую карту, чтобы сообщить ее данные телефонным мошенникам — это ничего не сказать. Да, ему уже за шестьдесят, и он, возможно, не так свеж и молод, но все же еще далек от маразма.