Как я разработал методологию внедрения привычек в жизнь и что из этого вышло

Завершаю серию постов о привычках, которую начал на прошлой неделе, личным опытом внедрения привычек в жизнь.

Все, кто занимаются саморазвитием и стремятся к лучшему в этой жизни, в какой-то момент приходят к осознанию того, что для прогресса нужны привычки и ритуалы. Так было и у меня. Поняв это, я выписал список привычек, который на тот момент были для меня актуальны, и не стал мелочиться, и начал внедрять их все сразу. По мере того, как я сталкивался со…

22

Главное-здоровье, остальное приложиться.

1