Как разогнать мозг, чтобы сутки еб**ить напролет
Сегодня расскажу про лучшую связку для стимуляции мозга, ощущения от которой сравнимы с запрещенным в России Модафинилом.
Предупреждение! Для всех восприимчивых к стимуляторам, про сон в этот день можно забыть)
Что понадобится:
- Фенотропил(фонтурацетам/фенилпирацетам) 100+100мг через 1ч
- Кофеин 100-200мг частями за 2-3 часа
- Теанин после кофеина 0,5-1,5г.
- Альфа GPC/CDP, Холин - по ощущениям
- Тирозин 0,5г
- Q10 / алькар / милдронат
- Ноопепт / Ежовик / Анирацетам / другой рацетам
Суть
Условно, можно разделить на основную часть и "хвост". В этих частях есть два блока: ацетилхолин(рацетамы) и дофамин(кофеин).
Итак, начнем с основной части
- Утром закидываем кофеин, но частями за 2-3 часа, нам не нужен резкий пик
- Параллельно с кофеином, принимаем 100 + 100 мг фонтурацетама
- Далее(в течении часа после последней порции кофеина) необходим теанин. Для тех, кто еще не знает, теанин дает x2 к продолжительности эффекта и смягчает стимуляцию. Принимать 0,5-1.5г
- Последней частью ядра будет любой рацетам или ежовик на ваше усмотрение. Это необходимо для синергии с фонтурацетамом. Разные отзывы встречал на просторах интернета, так что пробуйте сами. Автор предпочитает омберацетама(ноопепт): 20-30мг сублингвально.
Теперь "хвост"
Эта часть нужна для предотвращения "стимуляторного краха", состояния резкого спада после окончания действия стимулирующих веществ. Важно смягчить и продлить эффект, который мы получили выше)
- Тирозин 0,5-1г - предотвратит падение дофамина. Принимать через 4-7 часов после последней дозы кофеина
- Холин в виде Битартрата, лецитина, Альфы или CDP, чтобы не болела голова от фенилпирацетама
- Клеточное дыхание. Берем Q10 / янтарную кислоту / милдронат / ацетил-л-каринитин / или какой-нибудь адаптоген для повышения общего тонуса
Итог: яркая стимуляция с выраженным когнитивным эффектом на 12-16 часов. Улучшение настроения, улучшение концентрации, увеличение скорости мышления, мотивации, энергии. Отсутствие спада. Уснуть получиться только к утру.
А потом в 35+ — х*к и "спи спокойно, дорогой друг".
Да, но это разовое решение. К тому же, к кофеину и фенилпирацетаму вырабатывается толерантность)
Все эти разгоны - это вы берёте взаймы у организма. Возвращать потом всё равно придётся
Это точно. Дорого придется возвращать, да ещё и с процентами)
Верно, в этом и смысл стимуляции)
Хах. С моим рабочим графиком и нагрузкой, попробую. Просто качественный кофе с утра и стакан воды не работает не фига 😁 Автор, от души, дам обратную связь 😎
Благодарю за отзыв. Кофеин может не работать, если его пить постоянно - вырабатывается толерантность. Необходимо делать перерывы. И если под рукой нет теанина, то можно использовать сливочное масло. Эффект похуже, да и вкус не очень, однако стимулирует мягче и дольше