Полезно для глаз и настроения: неожиданные преимущества аппаратного лечения зрения, которые вы, возможно, упускаете
Проблемы со зрением являются одной из самых распространённых медицинских проблем на сегодняшний день. Рассмотрим, что на этот счёт, помимо "резать", своим пациентам предлагает офтальмология.
Содержание
Причины ухудшения зрения
Существует ряд факторов, которые могут оказывать негативное влияние на здоровье глаз:
1. Использование гаджетов и экранов. Длительное время, проведенное за смартфонами, ноутбуками и компьютерами, негативно влияет на глаза. Частая смена изображений, искусственные цвета, близкое расстояние до экрана и неправильное освещение напрягают зрительные мышцы и приводят к потере гибкости хрусталика, что не в лучшую сторону сказывается на зрении.
2. Неправильное освещение. Как избыток, так и недостаток естественного и искусственного света вредны для глаз. Солнечный свет может повредить сетчатку, а его отсутствие вызывает напряжение зрительных мышц.
3. Сухость глаз. Длительная работа, сидя перед монитором, снижает частоту моргания, нарушая целостность слезной плёнки и ухудшая зрение.
4. Вредные привычки. Никотин и алкоголь содержат токсины, негативно влияющие на кровообращение и снабжение тканей кислородом, что ухудшает состояние глаз.
5. Проблемы с позвоночником. Нарушение кровотока между мозгом и глазами из-за состояния позвоночника может стать причиной снижения остроты зрения.
6. Неполноценное питание. Недостаток витаминов и минералов ухудшает адаптацию глаз к яркому свету, ночное зрение и состояние глаз в целом.
7. Переутомление. На зрении также сказывается недостаток сна и стресс.
Аппаратное лечение зрения
Аппаратное лечение предполагает использование специальных приборов и оборудования, которые позволяют воздействовать на зрительную систему с целью улучшения её функционирования. Процедуры могут проводится как в клиниках, так и дома с использованием адаптированных с этой целью аппаратов для физиолечения глаз на дому. Что это за методы?
Методы восстановления и поддержания здоровья глаз
Для лечения и профилактики проблем со зрением можно выделить следующие методы:
- фототерапия
- цветоимпульсная терапия (разновидность фототерапии, которая сочетает использование различных цветов с определённым ритмом их подачи)
- вакуумный массаж
- низкоинтенсивная лазерная терапия.
Фототерапия основана на использовании специальных светодиодов, излучающих свет в определенном диапазоне длин волн. Фототерапия может быть эффективной при лечении таких состояний, как макулярная дегенерация, катаракта и глаукома.
Цветоимпульсная или светоимпульсная терапия основана на воздействии различных частот видимого света на сетчатку глаза. Аппарат светотерапии генерирует импульсы света определенной длины волны, которые стимулируют восстановление светочувствительных клеток. Этот метод эффективен при близорукости, дальнозоркости и других нарушениях.
Вакуумный массаж глаз также является действенным методом. Он основан на воздействии отрицательного давления на глазное яблоко, что приводит к активизации кровообращения и лимфотока в тканях глаза. Это способствует усилению питания клеток, восстановлению их функций и улучшению остроты зрения.
Низкоинтенсивная лазерная терапия. Этот метод использует низкоинтенсивное лазерное излучение, что помогает улучшить кровообращение, снизить воспаление и активировать процессы регенерации. Применительно к зрению, данный метод может помочь в лечении различных заболеваний глаз, таких как сухость глаз, катаракта, глаукома и другие.
Но, пожалуй, наиболее интересным является то, что фототерапия снижает уровень депрессии, эмоционального напряжения и улучшает качество сна. Доказано, что световые импульсы снижают депрессию у молодых людей обоих полов [1], а также послеродовую депрессию у женщин [2]. Поэтому некоторые медицинские изделия включают нескольких режимов работы, типа: "Сон", "Эмоциональное перенапряжение", "Релаксация", "Антидепрессивный", "Головная боль" и тому подобные.
Воздействие света на настроение и эмоции, наверное, уже ни у кого не вызывает сомнения. Как, например, в тёплое время года, в летние месяцы у большинства людей настроение и работоспособность выше, чем в зимние. Но, к сожалению, влияние фототерапии на сезонное аффективное расстройство (САР), проще говоря, на депрессию в осенне-зимний период незначителен, но и полностью не исключён.
Аппаратное лечение в клиниках зачастую проводится с помощью более дорогостоящего оборудования, нежели в случае домашних физиотерапевтических приборов. Например, пациенту предлагают смотреть видеофильм, в то время как специальные датчики снимают информацию о работе его глаз и фиксируют энцефалограмму мозга. При этом изображение на экране сохраняется только во время "правильного" зрения, исчезая при ухудшении чёткости. Так прибор побуждает мозг подсознательно сокращать периоды нечёткого зрения, оптимизируя работу зрительной коры головного мозга и улучшая зрение.
Противопоказания
Хотя физиотерапевтические приборы получили широкое распространение, существуют определённые ограничения и противопоказания к их использованию. Основные из них включают:
1. Острые воспалительные заболевания глаз, такие как конъюнктивит или кератит.
2. Нестабильные формы глаукомы.
3. Тяжёлые дистрофические изменения роговицы.
4. Активные аутоиммунные заболевания.
5. Недавно перенесённые операции на глазах.
6. Беременность и кормление грудью.
Поэтому перед использованием любого устройства необходима консультация специалиста.
Ключевые моменты
Современный образ жизни, характеризующийся длительным использованием компьютеров, смартфонов и другой электроники, значительно увеличивает нагрузку на глаза. Для компенсации избыточной нагрузки, медицина предлагает физиотерапевтическое лечение, чтобы замедлить процессы ухудшения зрения. Согласно данным, предоставленным Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), взрослые люди с плохим зрением сталкиваются с более серьёзными трудностями при трудоустройстве, а также чаще испытывают депрессию и тревожные расстройства в сравнении с людьми без проблем со зрением. Использование медицинских физиотерапевтических аппаратов для глаз - это один из способов поддержания здоровья глаз. Эти приборы стимулируют кровообращение, снимают напряжение и усталость. Их регулярное применение помогает снизить риск прогрессирования близорукости, дальнозоркости, повышения внутриглазного давления, спазма аккомодации и других.
Ещё по теме:
Нужно еще понять а есть ли вообще проблемы со зрением, потому как иногда шейный остеохондроз дает проблемы со зрением и лечить нужно мозг...