Как просыпаться, чтобы чувствовать себя полным сил

Еще одна статья про то, как эффективно начинать утро. Но вдруг, это именно то, что нужно тебе сегодня вечером?

9090

Живу в Питере и не просыпаюсь, а воскресаю каждое сраное утро....

39

Воскресаем в 5-30 и на улицу. Прохладный душ обеспечен в течении недели как минимум.

9

Жил в Питере 15 лет и кайфовал, потому что окна выходили на восток, а занавесок на них не было. Обожал просыпаться от того что солнышко греет, а порой и не слабо так печёт уже в 6-7 утра, и по одеялом не варик прятаться (жарко!).
В Москве снимаю сейчас с окнами на север и реально приходится воскресать.
Короче, все дело в окнах. Скучаю по моему солнышку.

Заметил, что с утра чаще ясно, облака уже часам к 10 набегают. В Питере.

1

Тяжело в Питере =)

1

Зачем в Питере вообще вставать с кровати?