Как предупредить эмоциональное выгорание в работе: треугольник Карпмана
Согласно исследованиям, длительная работа, в среднем около 7 лет, в рамках одной профессии приводит к профессиональной деформации, когда у человека «замыливается глаз» и он начинает общаться с человеком через призму своей привычной профессиональной оптики.
Что-то я не уловил, какая связь между выгоранием и треугольником Кармана.
Связь такова, что находясь в роли Жертвы, Агрессора или Спасителя вы тратите ресурсы, тем самым эмоционально выгораете.
Нужно осознать, что это роль и поэтому у вас нет сил, желания.