Каждому из нас знакомо чувство усталости, когда нет сил даже на простые действия и хочется скорее оказаться в постели. Если это состояние вызвано напряженным рабочим днем, то, чтобы восстановить силы, достаточно полноценно отдохнуть. Но если усталость длится более трех месяцев, это может быть признаком синдрома хронической усталости.