Все мы знаем, что правильное питание важно для здоровья. Но порой мы даже не представляем, насколько существенный вклад оказывает ежедневный рацион в продолжительность нашей жизни. Недавние исследования в области биогеронтологии проливают свет на тревожную тенденцию: неправильное питание может сократить жизнь человека на годы.