Кофе с молоком полезнее для здоровья?
Молоко усиливает антиоксидантный эффект кофе

Новое исследование показало, что добавление небольшого количества молока в утренний кофе может усилить противовоспалительный эффект напитка. В нескольких исследованиях ученые-диетологи продемонстрировали, как молочные белки связываются с антиоксидантами в кофе, усиливая потенциальную пользу для здоровья. Возможно, что за счет этого же механизма так…

22

стимулирующий мыслительную активность эффект кофе снижается значительно от молока. Были исследования, есть научное обоснование. Кофе нужно пить без молока.