Фокус — простой секрет производительности

Если многозадачность отнимает до 40% рабочего времени, то, избавившись от привычки «переключаться», можно экономить до 16 часов в неделю.

117117

Во многом написанное схоже с личными наблюдениями. Работаю в продажах, и многозадачность действительно в итоге влияет не лучшим образом. Готовиться к звонку, к встрече, например, и одновременно переписываться в чатах, пусть даже по работе, это всегда снижает качество и подготовки, и переписка становится менее осмысленной, размытой, пустой. 
Бывают, конечно, моменты, когда нужно делать два дела сразу. Но одно из них тогда должно быть "автоматически". Например: говорим по телефону и автоматически пишем все в CRM. Как-то так. Но это уже вопрос навыков. 

Вообще про это еще Павел Дуров говорил, что тот, кто сохранит способность к многочасовой концентрации, и не попадет в ловушки внимания, тот сможет что-то толковое сделать. 

Опять же про инструменты, возможно не нужно избавляться от отвлекающих факторов с помощью софта, а просто стараться думать и не создавать их. 

Хотелось бы узнать что кто из личного опыта на эту тему думает. Интересная тема. 

23

что кто из личного опыта на эту тему думает

Вы всё верно написали.
Среднестатистический человек, умещий хорошо фокусироваться на одной задаче, и упорно долбящий в одну точку, чаще всего добьётся заметно большего, нежели гений в этой области, у которого в довесок к гениальности, в голове происходит баскетбольный матч между Венским филармоническим оркестром и племенем Чубакки.

17

Может с помощью софта и не нужно, но отключив практически все уведомления на телефоне - жизнь полегчала.

7

Не люблю делать несколько задач одновременно, но заниматься одной и той же больше часов трёх кряду тоже не могу: надо переключаться, замыливаются и глаза, и мозг. 

А так — по своему опыту, если делаю несколько требующих концентрации дел одновременно (говорю по телефону с одним человеком и пишу другому/вношу правки в текст), белиберда получится и в разговоре, и в письме. 
В общем,  тут как с зайцами: гонишься за многими, не стреляешь ни в одного. 
Отключать нотификейшны действительно помогает, да и телефон на беззвучке 90% времени. 
Расширение, которое блокирует отвлекающие вкладки, не пробовала, но с любопытством на него смотрю теперь :) 

5

Мы то на чем сосредоточено наше внимание (кэп). Центральное положение буддийской и других восточных философских учений. Не зря в них первым делом продолжительное время практикуют навык концентрации, а не выполняют медитацию и прочие практики

Казалось бы что может быть более растиражированным в последнее время, чем вопрос концентрации. Но это действительно бич современного общества. Концентрации человеку не хватает уже даже на то, что бы банально разглядеть свои базовые потребности и нужды, не говоря о не лежащих на поверхности желаниях и мотивах

4

Полностью согласен, должен быть фокус на задаче, пусть она может и комплексная. Но когда задачи разные, это влияет на качество работы. Лучше делать одно дело за раз и последовательно все завершать. И да, думаю важно иметь порядок в голове, то есть задаваться вопросом что я сейчас делаю и чего на самом деле хочу. Тогда не задачи будут выбирать вас, а вы будете решать что для вас сейчас в приоритете

3

Во многом написанное схоже с личными наблюдениями

Ваши личные наблюдения никак не связаны с миллионом книг и статей про многозадачность, переключения и метод помидора, чтобы упоминать их как что то достойное внимания?

Я думал уже миллион раз изъезженная тема эта

1