Автор просто смешал в кучу нейробиологию и нейрофизиологию. С точки зрения только я дофаминовых систем все верно, но дофамин дает как негативные так и позитивные "эффекты" Т.е., условно, при его увеличении выше нормы нам кажется что все отлично получается и дела идут как надо. Когда его мало то наоборот. И зависимо от того какой эффект присутствует та модель поведения которая присутствовала в этот промежуток времени закрепится либо со знаком + либо со знаком минус -, и либо у нас появится новая привычка, либо неприязнь. И в случае если ты будешь работать через силу, игнорируя как раз таки работу дофаминовых систем (а постоянного подъема быть не может по определению), в итоге мы закрепляем все процессы связанные с работой со знаком минус. А это в свою очередь влияет и на выделение того же дофамина как результата подкрепления, т.е. с какого-то момент как не старайся а позитивного подкрепления уже не будет, а негативные реакции уже устойчивые.

Кстати методика Agile хороший пример как можно грамотно использовать работу с дофамином. Почти все механизмы сделаны для получение быстрого "вознаграждения" для решения сложных задач. И при этом остается место для негативного закрепления, любая сильно просроченная задача сразу начинает давить потому что на виду у всех, тут работает правда еще и социальный элемент, но это не меняет сути.

А времени, как правило, мало, жизнь летит быстро. Парой ставка сыграет когда тебе уже много лет или вообще после смерти, как это бывает у авторов.