Как я научился преодолевать тревожность и выгорание, Часть 2 про самооценку. Наблюдения и личная практика
Как дела с самооценкой?
В целом норм, но хотелось бы лучше
Ощущаю серьезные трудности особено в теме денег
Испытываю трудности в личном общении (стесняюсь)
Нет проблем, самооценка как небоскреб
Мем из открытых источников 
3434
33
11
11
11
11
11

Да, самооценка очень важна, по себе знаю. Шел к стабильному отношению к себе долго. Сейчас реально не важны выпадки и манипуляции, с такими не имею отношений

1

Круто, Есть осознанные манипуляторы, но большинство манипулируют не задумываясь, по привычке. Круто, работает вопрос к манипулятору. "Чего ты хочешь добиться это манипуляцией?"