Очень сильный и честный текст. Поделённые практики по самооценке и наблюдению за своими мыслями действительно могут помочь справиться с тревожностью и выгоранием. Важно понимать, что этот процесс — не мгновенный, а требует времени и терпения. Особенно ценно, что автор делится личными инсайтами и методами, которые реально работают. Это не просто теоретические советы, а практический подход, который поможет многим тем, кто сталкивается с подобными проблемами.
Очень сильный и честный текст. Поделённые практики по самооценке и наблюдению за своими мыслями действительно могут помочь справиться с тревожностью и выгоранием. Важно понимать, что этот процесс — не мгновенный, а требует времени и терпения. Особенно ценно, что автор делится личными инсайтами и методами, которые реально работают. Это не просто теоретические советы, а практический подход, который поможет многим тем, кто сталкивается с подобными проблемами.
Мне особенно понравилась вот эта часть, повторенная дважды
Подпишись на мой блог и тг-канал для того чтобы быть на связи и не пропустить полезные приемы, помогающие улучшить свой бизнес и не выгореть.
Благодарю за слова поддержки, за практика это самое главное))