Мой опыт сбора максимально эффективного финала дня и утра
Вечерне-утренние рутины, голосовые помощники, приложения на iPhone, еда в неправильное время и ноотропы.
Вечерне-утренние рутины, голосовые помощники, приложения на iPhone, еда в неправильное время и ноотропы.
Выключаешь социальные сети, перестаешь читать новости о продуктивности и прокрастинации. Выбираешь высшую цель своей мотивации и молча хуяришь день за днем
Главное знать какое следующее действие.