Почему считать калории - плохая идея?
Переживаете за калории в ресторанном десерте и думаете, сколько еще вам «разрешено» съесть сегодня? Пора прекратить эту одержимость: считать калории — напрасный труд.
Переживаете за калории в ресторанном десерте и думаете, сколько еще вам «разрешено» съесть сегодня? Пора прекратить эту одержимость: считать калории — напрасный труд.
О том и речь, что никуда в итоге не денешься и придется считать калории.
Думаю, вы не совсем правы. Как раз речь о том, что можно не считать калории, если наладить правильный рацион и режим питания.