Где брать силы, чтобы заниматься личными проектами после работы
Привет! Это Дмитрий с канала «Ноотропы и разгон мозга» и сегодня я расскажу вам про то, как после тяжелого трудового быть заряженным как Илон Маск, учиться чему-то новому или работать над амбициозным личным проектом.
Продуктивность нужна ищу пути, но жрать для этого таблетки как-то стремно, признаюсь
Попробуйте просто краткий сон. На 20 минут. Это правда очень помогает. Некоторые предварительно пьют кофе (тут почитайте о периодах действия кофеина, чтобы попасть вместе с фазой пробуждения после сна в фазу бодрствования с кофеином). Таблетки это край- который мало кому нужен, если нужен вообще.