Почему люди с СДВГ часто меняют работу?

Эти причины на 100% характерны для людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, но и для остальных тоже актуальны :)

Запускается цепочка: на этой работе у меня нет роста - мне повышают зарплату реже, чем я ожидаю после моего вклада в проект - эта работа (люди) недостаточно хороши - у меня есть право развиваться и искать новую работу.

А что есть на новом месте?

Затем следующая последовательность событий: на собеседованиях мной восхищаются, они меня изначально ценят и предлагают больше денег, проект будет интересным, я буду расти - и нет ни одной причины оставаться на старом месте.

Часто так выходит, что люди с СДВГ переоценивают свои навыки или думают, что умеют что-то делать, прочитав об этом немного. И на новом месте сталкиваются с сильным стрессом. Они скорее завалят работу или уйдут, чем попросят помощи. В таких ситуациях они могут быстро решить уволиться, хотя всего лишь надо признать, что чего-то сейчас не можешь, найти более опытного коллегу, учиться и расти с его помощью. Но это для них слишком стыдно.

Потом они находят новое место работы, которое хорошо им подходит, они могут быть заряжены энтузиазмом, делать очень много за короткий срок, показывать чудеса производительности, восхищать. Но стоит наступить одному из пунктов 1-3, и идея о поиске новой работы появляется опять.

Им тяжело сотрудничать, находить менторов и учиться (это задевает эго). Тяжело концентрироваться на долгосрочном обучении. И поэтому смена работы - самое легкое решение избавиться от полудепрессивного состояния.

Что поможет?

Можно стремиться к новизне и продолжать менять проекты, накапливая опыт. В этом есть удовольствие и польза для обеих сторон.

Но однажды наступает усталость, и человек решает остепениться. Он планирует заниматься одной работой долго. Здорово, если не будет вышеописанных проблем на рабочем месте, но несмотря на хорошие условия, могут проявляться прежние паттерны. Тогда лучше проанализировать их и поработать над собой.

Вот несколько рекомендаций.