Утром не видно серых панелек и обосанных сугробов, ибо зимой утром темно

22.05.2022

Как начать бегать и не забросить: мой опыт с нуля до 10-ки

Всем физкультпривет! Сегодня хочу поделиться опытом, как я сделал выход на утреннюю пробежку легким, превратил бег в регулярные тренировки и даже стал участвовать в соревнованиях. А еще расскажу, как мне удается сохранить мотивацию бегать в любое время года и любую погоду.

167167

Teodor

22.05.2022

Лично я отношусь к тем людям, которые в жизни перепробовали разные виды спорта, занятия, но всё забрасывали. И я понимаю по какой причине я начинал, по какой забросил, тут всё ок. Если я захочу снова начать - я знаю что пойду в зал или там в бассейн.

Но бег на улице "по утрам" я никогда не пробовал, так как я даже в теории не понимаю, как можно бегать в России.

Холодрыга, слякость, серость 5/6 года. Грязь вокруг. Серые обшарпанные панельные дома. Собачье говно и обосанный зимой сугробы. Постоянно проезжающий мимо тебя весь ассортимент экологических норм вплоть до евро-0 (теперь разрешено официально), легковушки с выпиленными катализаторами и коптящие чёрным дымом грузовики. Угрюмые смотрящие исподлобья медленно бредущие прохожие в одеждах чёрных и серых тонов. Стаи бродячих собак, норовящие броситься на быструю цель.

И тут я такой выхожу в новеньких дорогих кроссовках, яркой футболке и шортах и с до боли пронзительной ясностью и беззащитностью ощущаю себя чужеродным элементом, который посмел покуситься на торжество декаданса вокруг.

Ну уж нет. Я не знаю каким запасом оптимизма нужно обладать чтобы не замечать этого мрака вокруг и делать вид, что всё в порядке, но я так не могу. Уж слишком глубокое отвращение к окружающей российской действительности, чтобы лишний раз контактировать с ней.