Похудение в стиле Agile

Вы – сильные, успешные люди, преуспевающие в бизнесе, карьере, семье, все можете, а вот с лишним весом никак не справиться? Я сама через это прошла, многочисленные попытки похудеть, разочарования, набор еще большего веса – замкнутый круг. Но я нашла путь выхода для себя, подсмотрев его у программистов, и хочу поделиться этим подходом с вами.

Моя доска Trello в самый начальный момент моего проекта "Agile-похудение"
1313

Только начал читать. Блин крутая книга с отличным изложением и фактурой. Я таких не читал ещё. Автор и врач и тренер и исследователь.
Спасибо большое.

2