МАНДАЛА как арт-терапевтическая практика для самоисцеления.

Мандалы - топ 🔥🔥🔥🔥 очень их люблю! В первую очередь как клиент)) когда на собственной терапии мой психолог (она работает по методу MARI Джоанны Келлог) предложила нарисовать мне мандалу - после рисования сразу легче становится на душе и мысли отпускают)) Мне кажется, мандалы, да и в целом Арт-Терапия, отлично подходит особенно тем, кому сложно понимать и быть в контакте со своими эмоциями и чувствами.

Я с вами полностью согласен! Арт-терапия вообще крайне ресурсна, и позволяет затронуть глубокие слои человека, при работе с мандолой соприкосновение происходит крайне бережно)