То, что происходит, это, конечно, достаточно тяжело. Серьезные психологи, которых я знаю, в этой ситуации не говорят об утешении. Не говорят, что нужно отвлечься, говорить по 5 раз в день какое-то магическое слово, и станет не так плохо. Я думаю, это не тот выход, который необходим. Мне кажется, что важно принять во всей полноте ту неопределенность, с которой мы столкнулись, с напоминанием об экзистенциальном, о том, что человек конечен.

Самое главное, что мы можем сейчас сделать — это быть друг у друга. Продолжать работать на высоком уровне. Если качество жизни вокруг падает, то это не значит, что мы не должны улыбаться, будучи кассиром. Или что мы не можем качественно делать свою работу в IT-сфере. Ведь уровень качества жизни зависит еще и от нашего собственного отношения к своей работе. Так что мы можем продолжать быть ответственными за это и с уважением относиться к тому, что людям вокруг нас важна и такая поддержка тоже.

Когда все это началось, мы сказали, что качество психологических услуг от этого не меняется. Люди смогут получить профессиональную помощь. Что бы ни происходило, это никуда не денется. И каждый человек может продолжать просто жить, просто работать. Проводить время с семьей, быть ответственным в этой социальной роли. Разрешить все нерешенные ситуации, быть честнее.

Это время оно не только обостряет панику и тревогу, оно также напоминает, что надо просто жить, ведь жизнь конечна. И это как раз и делает ее ценной и наполненной.

И вот эту неопределенную конечную жизнь мы можем сделать счастливой. В том числе благодаря условиям, которые создаем вокруг себя.